Welkom op afvallendoorsport.blogspot.com,

Veel mensen vragen zich af of het noodzakelijk is om te sporten of bewegen om gewicht kwijt te raken. Het antwoord op deze vraag is niet voor iedereen hetzelfde, maar voor de meeste mensen zal gelden dat, indien zij blijvend willen afvallen, zij meer moeten gaan bewegen.
De mogelijkheden om meer te gaan bewegen zijn eindeloos en het klinkt altijd makkelijker dan dat het in het echt zal zijn. Er zijn echter een hoop redelijk gemakkelijk trucjes te bedenken om zelfs in een vol en druk leven toch aan de beweging toe te komen die je nodig hebt om gewicht te verliezen.

Op deze blog zullen artikelen gerelateerd aan dit onderwerp aan bod komen en zullen enkel adviezen gegeven worden.

Ik wens u veel succes met afvallen en veel leesplezier op mijn blog,

Met vriendelijke groet,

Sportler